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¿Cuánto es lo permitido beber de alcohol para que el alcoholímetro no te detenga?

Lo más recomendable es, no beber ninguna bebida con alcohol si piensas conducir.

La recomendación siempre es no conducir si bebiste alcohol (Google AI Studio)
La recomendación siempre es no conducir si bebiste alcohol (Google AI Studio)
Ciudad de México

Llegan las fiestas, las reuniones de fin de año o simplemente el fin de semana, y con ello, la pregunta del millón para muchos en la Ciudad de México: ¿cuánto puedo tomar para no tener problemas con el alcoholímetro? La respuesta, contrario a lo que muchos creen, no es una ciencia exacta y depende de muchos más factores que simplemente contar las botellas.

El operativo "Conduce sin Alcohol" es una constante en la capital, especialmente en épocas decembrinas, y su objetivo es claro: reducir los accidentes viales. Pero, ¿dónde está la línea entre una celebración responsable y una noche que termina con tu auto arrastrado por una grúa y tú "hospedado" en el Centro de Sanciones Administrativas, mejor conocido como "El Torito"?


¿Cuál es el límite legal que no debes rebasar?

La ley en la Ciudad de México es muy específica. Según el artículo 50 del reglamento de tránsito, está prohibido conducir con una cantidad de alcohol superior a 0.8 gramos por litro en la sangre o, su equivalente, 0.4 miligramos por litro en aire espirado.

El costo de que te agarre el alcoholímetro en las fiestas decembrinas es alto (Google AI Studio)


Para que te des una idea más clara, estos límites equivalen en promedio al consumo de 14 gramos de alcohol puro, que se pueden encontrar en:

  • Una cerveza de 355 ml (con 5% de alcohol).
  • Una copa de vino de 150 ml (con 12% de alcohol).
  • Un "caballito" de destilados como tequila, vodka o whisky de 45 ml (con 40% de alcohol).

Entonces, ¿con dos cervezas ya ‘di positivo’?

Aquí es donde la cosa se complica. No hay una respuesta única. La cantidad de alcohol que tu cuerpo absorbe y metaboliza depende de varios factores clave:

  • Tu peso y género: Un hombre de 80 kilos no procesará el alcohol de la misma manera que una mujer de 60 kilos. Las mujeres tienden a alcanzar una mayor concentración de alcohol en la sangre con la misma cantidad de bebida.
  • Si comiste o no: Beber con el estómago vacío acelera la absorción del alcohol, haciendo que los niveles en la sangre se disparen más rápido.
  • El tipo de bebida: Las bebidas destiladas (ron, whisky) se absorben más rápido que las fermentadas (cerveza, vino). Además, mezclarlas con refrescos gaseosos puede acelerar aún más la absorción.
  • La velocidad con la que bebes: No es lo mismo tomarse dos cervezas en una hora que en tres. El hígado metaboliza aproximadamente una bebida estándar por hora.

Durante las fiestas decembrinas habrá el famoso alcoholímetro | Foto: Internet


Como regla general muy básica, se estima que un hombre de 70-80 kilos podría estar en el límite con dos cervezas y media, mientras que una mujer de 50-60 kilos no debería pasar de cerveza y media. Sin embargo, esto es solo una aproximación y no una garantía.

Mitos y realidades: ¿Se puede engañar al alcoholímetro?

En una palabra: no. Han circulado incontables mitos urbanos sobre "trucos" para burlar la prueba, pero ninguno funciona. El alcoholímetro no mide el olor de tu aliento, sino las moléculas de etanol en el aire que exhalas desde tus pulmones.

  • Masticar chicle, granos de café o comer dulces: Falso. Solo enmascaran el olor, pero no alteran la medición del alcohol en tu sistema.
  • Beber mucha agua o café: Falso. Ni el agua diluye el alcohol en la sangre de forma significativa ni el café acelera su metabolismo. Podrás sentirte más despierto, pero seguirás estando por encima del límite legal.
  • Hacer ejercicio o tomar una ducha fría: Falso. La cantidad de alcohol que se elimina sudando es mínima y no afecta el resultado.

La única forma real de no dar positivo es esperar. El cuerpo tarda, en promedio, una hora en procesar cada trago. Así que si bebiste tres cervezas, necesitarías al menos tres horas antes de considerar ponerte al volante.

¿Cuáles son las consecuencias si me detienen?

Si superas el límite permitido, las sanciones son severas y no hay negociación posible:

  • Arresto inconmutable: De 20 a 36 horas en "El Torito".
  • Corralón: Tu vehículo será remitido a un depósito vehicular, y tendrás que pagar el arrastre y los días de resguardo.
  • Puntos a la licencia: Se te penalizará con seis puntos en tu licencia de conducir.
  • Multa económica: En ciertos casos, si no cumples con las sanciones en el tiempo estipulado, el propietario del vehículo podría enfrentar una multa de 60 UMA (aproximadamente 6,514 pesos en 2024).

La conclusión es simple: si vas a tomar, la opción más inteligente y segura es no manejar. Utiliza un taxi, una app de transporte o designa a un conductor. Arriesgarse por un par de copas puede costarte mucho más que una multa.

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