Inició La Ruta del Maratón con más de 500 corredores rumbo al Maratón de la CDMX
Es la quinta edición de esta preparación formal para el Maratón que tendrá lugar el 30 de agosto.
Con la participación de más de 500 corredores dio inicio la quinta edición de La Ruta del Maratón, iniciativa ciudadana y gratuita que, desde hace cinco años, prepara a todos los participantes para el Maratón de la Ciudad de México.
En esta primera etapa, se recorrieron cerca de 10.5 kilómetros, desde Ciudad Universitaria en la UNAM hasta la Glorieta de Insurgentes para hacer reconocimiento del primer tramo de la ruta oficial del Maratón.
Los corredores participaron en cinco bloques de ritmo, que fueron de 5:45 a 7:30 minutos por kilómetro, acompañados por coaches, capitanes y equipos de corredores.
La Ruta del Maratón nació hace cinco años por iniciativa de Raúl Paredes, exdirector del Maratón de la Ciudad de México y actualmente consultor y estratega de eventos deportivos, con el propósito de que los corredores conozcan la ruta previo al día de la competencia y lleguen mejor preparados física y mentalmente.
“Cuando un corredor conoce la ruta, disminuye la incertidumbre. La neurociencia deportiva nos demuestra que generar memoria deportiva ayuda a reducir la ansiedad, el estrés y a tomar mejores decisiones durante la competencia. Ese es el verdadero objetivo de La Ruta del Maratón”, explicó Raúl Paredes.
¿Cuándo es la siguiente etapa de La Ruta del Maratón?
La segunda etapa se llevará a cabo este sábado 8 de agosto a las 6:00 de la mañana. La salida será en la Glorieta de Insurgentes, recorrerá por la Glorieta de Las Cibeles, Parque España, Nuevo León, el Ángel de la Independencia, Paseo de la Reforma y el Bosque de Chapultepec hasta Chivatito-Reforma.
La Ruta del Maratón es una actividad completamente gratuita y abierta al público. A lo largo de sus cuatro etapas permite reconocer aproximadamente el 90 por ciento de la ruta oficial del Maratón de la Ciudad de México.
La SSC de la CDMX apoya en la seguridad
Durante el recorrido se contó con el acompañamiento de la Secretaría de Seguridad Ciudadana de la Ciudad de México, personal del DIF con ambulancia, grupos de ciclistas, coaches, capitanes y decenas de voluntarios, garantizando una experiencia segura para todos los asistentes.
Durante la convivencia, Dionicio Cerón recordó que los límites muchas veces están en la mente y que la disciplina, la constancia y el trabajo diario permiten alcanzar metas que parecen imposibles. “Todo lo hacía disfrutando la carrera, buscando ser mejor cada vez y tratando de vencer mis propias limitaciones.”
También participó Cristian Yahir Martínez Sanquilli, ganador del serial adidas Splits, quien convivió con los corredores e intercambió experiencias con las nuevas generaciones.
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