Muere el fisicoculturista Illia Golem, 'The Mutant', a los 36 años

El reconocido checo llegó a pesar hasta 165 kilogramos.

Muere Illia Golem, 'The Mutant (Especial).

El fisicoculturista Illia Golem, 'The Mutant', originario de Chequia, murió a los 36 años, dieron a conocer medios internacionales provocando luto al tratarse de uno de los competidores que ha logrado números tan sorprendentes como lograr un peso de 165 kilogramos con su estatura de 1.85 metros.

¿De qué se murió Illia Golem?

Medios internacionales, como Men's Healt, reportaron su muerte pero aún no se ha dado a conocer cuál es la causa del lamentable deceso, y aunque las especulaciones apunten a su dieta o productos usados, de momento no de ha dado a conocer algo oficial.

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Así fue como nació su pasión

De acuerdo con lo que él mismo llegó a expresar con relación a cómo nació su pasión por el entrenamiento llegó desde niño, queriéndose parecer a sus héroes de la infancia, como Arnold Schwarzenegger y Stallone en la saga de películas de Rambo.

Fue así como de joven abrieron un gimnasio cerca de su casa y se apuntó de inmediato. En ése entonces, no había internet, por lo que empezó usando revistas y la ayuda que le daba el dueño del gimnasio; de este modo, llegó a ser un auténtico gigante en muchos sentidos, tanto en el físico como en el reconocimiento internacional por los logros con su cuerpo, capaz de cargar 272 kilogramos en press de banca y 317 kilogramos en peso muerto.

La peculiar dieta de Illia Golem

Si por algo se hizo famoso fue por la monstruosa canrtidad de comida que consumía en tan sólo un día; teniendo hasta siete comidas bastante sustanciosas, se esta manera:

  • Comida 1 (8:00am): 300 gramos de avena en copos
  • Comida 2 (11: 00 am): 3 platos de sushi de 36 piezas cada uno. (1600 gramos de arroz, 800 gramos de salmón)
  • Comida 3 (1:30 pm): 1300 gramos de ternera y un postre de crepes con helado
  • Comida 4 (3:40 pm): 500 gramos de arroz, aceitunas, omega 3 y más un tazón de pasta fresca
  • Comida 5 (4:50 pm): 200 gramos de queso y 300 gramos de pasta
  • Comida 6 (7:30 pm): Otros 1300 gramos de ternera y 700 gramos de queso cottage o requesón
  • Comida 7 (9:15 pm): 14 tortitas de avena con sirope de arce


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