LeBron James usa hielo en los testículos ¿Por qué? ¿Qué beneficios tiene?
El video del Rey, sacando una bolsa de hielo de sus partes íntimas se ha hecho viral en últimas horas, sin embargo todo tiene una explicación y aquí te la damos.
En las últimas horas se ha hecho viral la imagen de LeBron James sacando una bolsa de hielo de sus genitales, en el duelo entre Los Angeles Lakers y los Dallas Mavericks, de la mini pretemporada de la NBA en Orlando, Florida. Un gesto bastante peculiar de la estrella de las duelas, pero que no es la primera ni será la última vez que lo hace.
Aunque esta vez fue captado por las cámaras, ya en reiteradas ocasiones hemos visto este tipo de acciones en el Rey y otros jugadores, no solo de basquetbol, sino también de otros deportes.
Las razones no son simplemente un juego o broma, todo tiene explicación y va enfocado al rendimiento deportivo.
MOLESTIAS
Desde la llegada de los equipos al complejo de Disney en Orlando para empezar las prácticas de cara a la reanudación de la Liga, LeBron no había estado entrenando al 100%, una ligera molestia en la ingle derecha lo tenía amarrado y no se había querido arriesgar, es por eso que (según reporta Bleacher Report), seguía con la misma dolencia hasta horas antes del partido, por lo que seguramente en la actividad en la duela, tuvo una leve inflamación y el hielo es el mejor aliado en estos casos.
MEJORA DEL RENDIMIENTO
Sin embargo hay otra razón por lo que los basquetbolistas suelen usar hielo en las partes íntimas, cuello o pies, y va direccionado a un mejor rendimiento físico a la hora de hacer deporte.
La crioterapia es básicamente nitrógeno aplicado en bajas temperaturas. Regularmente se usa al finalizar alguna disciplina y se hace en tinas o cabinas. No es raro ver fotografías de atletas sumergidos en contenedores llenos de hielo, sin embargo también su puede usar durante la actividad deportiva.
La crioterapia instantánea tiene la meta de reactivar el tejido dormido y aumenta la fuerza en el mismo para facilitar mayor velocidad de reacción.
Pero no solamente trae beneficios físicos, sino mentales, ya que su aplicación produce la liberación de endorfinas y serotonina ayudan al equilibrio necesario para competir con mayor actitud.
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